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目標や夢が達成できる　1年・1カ月・1週間・1日の時間術

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目標や夢が達成できる　1年・1カ月・1週間・1日の時間術

著者： 吉武 麻子
ナレーター： 田所 未雪
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目標を立てても、なかなか行動に移せない……そんな悩みを解決します!

「今年こそは○○を達成しよう」「将来に向けて□□の資格を取得する!」「目標数字を達成するために計画的に動こう!」そんな意欲はあるのに、いつの間にかグダグダ。毎年毎年、計画や夢は立派だけど全然達成できない。このような悩みを抱えている人は多いでしょう。

原因は「怠け者」という性格的な面もありますが、計画性のなさや時間管理ができないという技術的面もあります。

「達成したいこと」「やりたいこと」を叶えるためには、現実の一歩に落とし込むことが必要です。つまり、ビジョンから長期目標へ、長期目標から短期目標へ、短期目標から今日やることへ、という棚卸しをしていくのです。

本書は、せっかく見つけた「やりたいことや目標・夢」を実現していくための分解時間術を紹介します。

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。

©2023 by Asako Yoshitake 時間管理 自己啓発

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開業して3年。子育てと家事に追われ計画倒れをくり返し数字での成果が見えないままでした。年齢とともに体力は落ち、子の成長とともに子育ても新しいスキルが必要になってくる。自分自信の計画倒れをきっぱり止めたい一心で1日で読みました。鳴かず飛ばずでしたが10月の新たな目標に向かって無理のない計画を立てられそうです。未来に対して希望が見えました。本当にありがとうございました。

良かった

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割と知っている内容も多かったけど、整理されていてわかりやすかった。
スケジュール手帳の使い方やアナログとデジタルの混合は、取り入れたいと思った。

スケジュール手帳の使い方

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目標管理について、余すところなく網羅されていました。期間を1週間単位まで分解するところができれば儲けもんだと思います。手帳のところは、自身の理解不足を感じました。まずは、行動してみようと思わせてくれる本でした♪

内容盛りだくさん

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時間の計算のことなんて一切考えたりしなかった　　　家も職場まで40ふん　往復1時間　これを一年にしたら恐ろしい時間損している　例えばその時間を使い聴き読書をするなり将来の資産になることをしてたらはなしは別だ　しかし全くボーってしている　　1日24時間　しっかりノートに可視化さして時間計画をしていきたい

時間の計算

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人間は、時間を効率良く使おうと、何でも詰め込みがちである。そうではなくて、余白の時間を作ることが大切ということを学んだ

詰め込み過ぎない計画が大切

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